Сообщества

Мне подарили

14:17 13.06.2015
Елена Баженова опубликовала запись в сообщество Bon Appetit

Клубнично-банановый коктейль — видео рецепт

Клубнично-банановый коктейль

Сомневаюсь, что от ягод и фруктов в йогуртах, купленных в магазине, есть хоть какая-то польза. Они вкусные и красивые? Не возражаю. Но, в любом случае, летом нужно есть свежие витамины. Поэтому готовим коктейль с клубникой и бананом — тот же йогурт, но намного полезней!

Продукты:

— 1 стакан кефира/ряженки/йогурта,

— 1 банан,

— 250 г клубники,

— сок половины лимона,

— 1-2 ст.ложки мёда.

Метки: видео, кулинария, рецепт, напитки, коктейль, десерт, просто, легко, мастер-класс, банановый, полезный, вкусный, клубничный, свежий, витаминный. смузи
12:57 18.05.2013
Елена Баженова опубликовала запись в сообщество С миру по вилке

Смузи — Видео рецепт

Смузи считаются здоровой пищей и выделяются красивым оформлением. Чтобы смузи были гуще — используйте замороженные ягоды.

Ингредиенты:

— овсяный смузи: 1/2 стакана овсяных хлопьев, 1 стакан молока, 1 бана, 1 стакан замороженной земляники, коричневый сахар по вкусу;

— бананово-ореховый смузи: 1 банан, 70 гр. орехов, 100 гр. йогурта, 1 ст.ложка мёда;

— апельсиновый смузи: 1 апельсин, 1 стакан йогурта, 1 стакан замороженных ягод, фруктоза по вкусу.

Метки: видео, рецепт, десерт, мастер-класс, банановый, смузи, приготовить, ореховый, апельсиновый, земляничный
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Елена Баженова
Войти